Lat Pull Down BS-F-1006
Lat Pull Down BS-F-1006
Сталёвая рама з 11 калібрамі забяспечвае максімальную цэласнасць канструкцыі
Кожны кадр атрымлівае электрастатычнае пакрыццё з парашком, каб забяспечыць максімальную адгезію і даўгавечнасць
Стандартныя гумовыя ножкі абараняюць падставу рамы і прадухіляюць слізгаценне машыны
Lat Pull Down BS-F-1006
NW: 215KG
Памер машыны: 1240 × 950 × 2280 мм
Вага стэка: 80 кг
Трубка: 65 * 114 мм таўшчынёй 3 мм
Упакоўка: Фанерны футляр
Гарантыя вытворцы:
1) Рама (не пакрыцця): 5 гадоў
2) Структурныя часткі: 3 гады
3) Вага запасаў: 2 гады
4) Шківы: 2 гады
5) Важныя падшыпнікі: 2 гады
6) Любыя прадметы не пазначаны: 2 гады
7) Абіўка / кабель / захопы: 1 год.
РЭГУЛЯЦЫІ
ТАК
МЕХАНІКА
Амартызаваныя контурныя падушкі выкарыстоўваюць формованную пену для цудоўнага камфорту і даўгавечнасці; Падушачкі маюць пластыкавыя падкладкі для абароны і павышэння трываласці
Факты:
-
-
- Складаныя практыкаванні
- Асноўная мэтавая цягліца - латы
- Мышцы-памочнікі - біцэпсы і заднія дэльтоіды
-
Рукі захопы : Ручкі для рук - гэта экструдаваная терморезиновая сумесь, якая не ўбірае і зносіць; Захваты захоўваюцца з алюмініевымі каўнярамі, перашкаджаючы ім слізгаценню падчас выкарыстання
Кабелі: Палоска канструкцыі 7x19, змазаная, з нейлонавым кабелем, адпавядае ваенным патрабаванням ЗША
Інструкцыйныя плакаты: Інструкцыі, простыя ў выкананні, ілюструюць правільнае карыстанне і трэніраваныя мышцы
Шківы: Нейлонавыя шківы, прасякнутыя шкловалакном, маюць герметычныя падшыпнікі
Таблічкі і накіроўвалыя штангі: Масавыя пліты з цвёрдай сталі. Пласціна верхняй вагі ўсталёўваецца самосмазывающимися ўтулкамі
Шпілька для выбару вагі дыяметрам 7/16 "(11 мм) магнетычна фіксуецца на месцы і падключаецца да стэка для прадухілення страт
Плашчаніцы: Стандартная задняя і пярэдняя частка
Спосаб:
Размясціце рукі на турніку так шырока, як планка дазваляе вам ісці.
Сядзьце з ручкамі нагі цвёрда на вашых квадрацыклах.
Выгінайце спіну, злёгку адкіньцеся назад і пацягніце планку ўніз да вашай верхняй частцы грудзей, скарачаючы латы.
Затрымайце ніжняе становішча для добрага ўтрымання і дайце планку ўверх павольна, расцягваючы латы.
Калі вы адпускаеце штангу, падніміце тулава наперад, каб забяспечыць поўную расцяжку.
Чаму гэта добра:
Дзяржаўная цяга працуе шмат верхняй часткі цела, даючы вам выдатную трэніроўку без рызыкі падзення цяжару на ногі.
На што трэба сачыць:
Не цягніце так моцна, што кабель слабее, калі вага рухаецца ўверх. Як толькі гравітацыя зноў цягне яго ўніз, раптоўнае напружанне можа цягнуць рукі, цягнуць мышцы ў спіну альбо заціскаць вас пад падбародак. Ні адно з іх не вельмі весела.
